El drama capilar es una realidad que acecha a muchos, sobre todo en España, el segundo país con mayor porcentaje de alopecia del mundo. Que se nos cae el pelo no es una metáfora, sino una verdad inapelable: casi el 50% de los españoles, principalmente hombres, sufren algún grado de calvicie. De estos, el 90% son casos de alopecia androgénica; es decir, la debida a causas genéticas y hormonales y, por ende, prácticamente inevitable. Un drama, vaya. La crónica de una muerte anunciada.
¿Podemos hacer algo por contrarrestar este destino aciago? Por suerte, sí, tenemos alguna que otra arma en nuestras manos para luchar contra él. En otros posts ya os hemos hablado de soluciones farmacológicas como el minoxidil y el Finasteride, así como de ciertos consejos de cuidado para el pelo. Enmarcado en esta línea os traemos el truco de hoy: la exfoliación capilar, un método ideal para lucir un pelo mucho más sano y fuerte.
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¿Qué es esto de la exfoliación capilar?
La exfoliación o peeling es un tratamiento pensado para facilitar la renovación celular de la piel mediante la eliminación de las células muertas de la epidermis. Llevado al terreno capilar, es la forma de eliminar estos restos de células muertas y el exceso de grasa del cuero cabelludo. Acabar con aquello que el champú y otros productos no son capaces de limpiar.
¿Y qué es lo que hace?
La piel del cuero cabelludo suele ser la gran olvidada del cuidado dermatológico. Esto, lógicamente, es un error. Si en el cuero cabelludo dejamos que se acumule la piel muerta y el exceso de sebo, es muy probable que la raíz de los folículos se obstruya y, por tanto, al pelo le cueste más abrirse paso. Si nuestros folículos ya están debilitados por la acción de los andrógenos (las hormonas sexuales masculinas), no parece una buena idea ponerles las cosas más difíciles. Una buena exfoliación capilar puede ser muy beneficiosa para favorecer el ciclo de crecimiento del pelo y lograr que este recupere su fuerza y grosor.
¿Y cómo se realiza una exfoliación del cuero cabelludo?
Nos encontramos ante un tratamiento que se puede llevar a cabo tanto en un centro profesional como en casa. En el primer caso, los resultados serán algo mejores, pero el remedio casero es igual de válido. El procedimiento concreto dependerá del tipo de producto elegido y de sus instrucciones de uso. Pero, de forma general, podemos decir que se debe realizar frotando a conciencia todo el cuero cabelludo, con cuidado de no apretar demasiado fuerte para no irritar la piel.
Lo ideal es acompañar la exfoliación de un buen masaje del cuero cabelludo que reactive la circulación sanguínea, haciendo que el oxígeno y los nutrientes lleguen mejor a toda la superficie capilar. Por otro lado, no debemos hacer este tratamiento a diario, sino de forma periódica. Por ejemplo, una vez cada dos semanas. El plazo que cada cabeza demande.
¿Cualquiera puede hacerse una exfoliación capilar?
Sí, de forma general este tratamiento es adecuado y válido para todo tipo de cabellos y cueros cabelludos. Simplemente hay que elegir el producto adecuado para cada caso y seguir las recomendaciones específicas. ¿En qué casos hay que tener un cuidado especial? Si bien la exfoliación capilar está especialmente recomendada para personas con problemas como dermatitis o psoriasis, lo mejor es consultar primero con un especialista y dejar que lo lleven a cabo manos expertas. El mismo consejo es aplicable para personas con piel sensible y/o historial de alergias.
El plasma enriquecido en plaquetas, el acompañante ideal de la exfoliación capilar
La exfoliación capilar es un método muy bueno para revitalizar el cabello y mantener el cuero cabelludo limpio y sano. Pero claro, no hace milagros. Puede contribuir a retrasar la calvicie, pero no la va a evitar. Cuando la alopecia ha alcanzado cierto grado, llega el momento de pasar a otro tipo de soluciones más expeditivas. Como tratamiento preventivo, el plasma enriquecido en plaquetas (PRP) es el método más indicado para frenar la caída y potenciar la regeneración del cabello en aquellos hombres que empiezan a presentar pérdida moderada. No sirve para que crezca pelo nuevo en una zona donde no lo había, pero sí para fortalecerlo a nivel de raíz y, de esta manera, que no continúe cayéndose.
CAROLINA
