Consejos y estilo

Salud, cuidado y estética 

MAN>BLOG>Consejos y estilo

Los tratamientos estéticos más demandados por los hombres

Los hombres visitan cada vez más las clínicas de medicina estética, y es que ellos también quieren verse guapos y...
Leer más

Los 8 mitos nutricionales más populares que debes conocer

Lucir una figura esbelta y atlética es el objetivo de muchas personas que apuestan por un estilo de vida equilibrado,...
Leer más

¿Correr o montar en bicicleta? ¿Cuál es el método más efectivo para bajar de peso?

Los beneficios de montar en bicicleta son infinitos, 17 millones de holandeses no pueden estar equivocados. Por las calles de...
Leer más

La crisis de los 40 en los hombres: causas y tratamiento

Muchas veces bromeamos con el término “crisis de la mediana edad” y lo relacionamos con hombres de 40 años que...
Leer más

Canas: cómo lucirlas con estilo en hombres

De cañas a canas hay un simple símbolo, pero todo un mundo. Si las cañas son celebración y esparcimiento, las...
Leer más

Salud mental en los hombres: porque el bienestar no es solo físico

En los últimos tiempos, la salud mental se ha convertido en un tema recurrente en la conversación pública. Cuestiones como...
Leer más

Winter is coming… y, con él, la época en la que es más fácil adelgazar

Las copiosas comidas navideñas, los platos de cuchara, el turrón, el mazapán, las copas... En el imaginario colectivo el invierno...
Leer más

Día Internacional del Hombre, una ocasión para reivindicar el cuidado de la salud masculina

El 19 de noviembre de cada año se celebra el Día Internacional del Hombre. Una efeméride que no está pensada...
Leer más

Mejores tratamientos estéticos masculinos a los 30 años

Se dice que los 30 son los nuevos 20 y es, en gran parte, verdad. La treintena es la mezcla...
Leer más

Cómo hacer desaparecer la mirada cansada

No os estamos contando nada nuevo, pero queremos insistir en ello: una mirada cansada envejece nuestro aspecto. Las ojeras, las...
Leer más

10 ejercicios para marcar abdominales y tener un vientre plano

Con las vacaciones ya empezadas o a punto de ello, la firmeza del vientre se convierte en un tema candente....
Leer más

Síndrome postvacacional: cómo volver a la rutina sin caer en los malos hábitos

Depresión, estrés o síndrome postvacacional… Independientemente del nombre que le pongamos, la realidad a la que hace referencia es la...
Leer más

El verano se acaba: te contamos los mejores consejos para recuperar tu piel

Al igual que sucede con el pelo, el verano también puede provocar ciertos 'estragos' sobre nuestra piel. Los baños de...
Leer más

Descubre cómo revitalizar tu pelo dañado tras el verano

Estamos apurando ya los últimos días de agosto y septiembre se aproxima inexorablemente. El mes de la “vuelta al cole”...
Leer más

Trucos para recuperar la forma tras los excesos del verano

El verano es la época por antonomasia del descanso y el disfrute, ambos tan necesarios como esperados a lo largo...
Leer más

Los mejores estilos de barba para este verano 2021

Cuando el verano comienza a acercarse, casi todos los blogs y webs de internet (este incluido, no hemos venido aquí...
Leer más

¿Dormir bien adelgaza? Resolvemos tus dudas

Dormir, por lo general, gusta. El buen descanso es como una sandía en verano, siempre sienta bien. Pocas cosas hay...
Leer más

Los mejores cortes de pelo para hombres con entradas

Cuando la treintena se acerca en el horizonte, muchos hombres comienzan a experimentar un calvario particular: las entradas. Maravilloso concepto...
Leer más

Todos los días VS día sí, día no: resolvemos de una vez por todas la guerra del lavado del pelo 

Que si lavarlo todos los días es malo. Que si no pasa nada. Que si depende del champú. Que si...
Leer más

Descubre qué beneficios tiene la vitamina D para la piel 

La vitamina D o algo que te dé vitamina, he ahí la cuestión. Juegos de palabras aparte, y sin entrar...
Leer más

La belleza puede ser una cuestión de rutina: descubre los hábitos para estar más guapo

Si hablamos de hábitos y rutinas de belleza, seguramente lo primero que nos venga a la cabeza sean cuestiones como...
Leer más

Día Mundial de la Bicicleta, porque mantenerse en forma puede ir sobre ruedas

Montar en bici es algo que nunca se olvida, pero a veces se nos olvida lo bueno que es. Precisamente...
Leer más

Prevención y diagnóstico precoz, las claves del Día Mundial de la Tiroides

Hoy, 25 de mayo, las distintas asociaciones internacionales conmemoran el Día Mundial de la Tiroides. Una fecha dedicada, sobre todo,...
Leer más

Ventajas y desventajas del teletrabajo para nuestra salud

Todo apunta a que, al menos de momento, el teletrabajo es una realidad que ha llegado para quedarse. Muchas personas...
Leer más

Astenia primaveral: ¿Qué es? Síntomas y soluciones

El manido tópico nos dice eso de que la primavera la sangre altera. Pero no es tan habitual hablar de...
Leer más

Por qué nos ponemos de mal humor cuando tenemos hambre

Que levante la mano el que no haya confundido nunca las palabras inglesas ‘angry’ (enfadado) y ‘hungry’ (hambriento). Es más,...
Leer más

Trastornos de la alimentación

Los trastornos de la alimentación son enfermedades relacionadas con la alimentación que pueden llegar a suponer un grave problema de...
Leer más

Salud y seguridad en el trabajo en MAN Medical Institute

Hoy 28 de abril de 2021 se celebra el Día Mundial de la Salud y la Seguridad en el Trabajo....
Leer más

Cómo conseguir una barba de 3 días perfecta

Las modas van cambiando. Esto es indiscutible y demostrable. Pero hay algunas por las que no pasan los años, y...
Leer más

El bigote está de moda en 2021: la tendencia del bigote

La barba también, pero el bigote se ha puesto de moda en estos últimos tiempos, solo o acompañado de la...
Leer más

Guía de Nutriscore: ¿Cómo funciona el semáforo de los alimentos en España?

Ya está implantado en algunos países de Europa y está próximo a llegar a España, concretamente para 2022, el Nutriscore...
Leer más

Doctor, quiero parecerme a mi selfie

Era una tendencia ya presente, pero, entre las muchas otras cosas que la pandemia ha cambiado, está cómo nos hemos...
Leer más

¿Cómo afecta el sedentarismo a nuestra salud?

Empecemos con una respuesta rápida y directa: negativamente. El sedentarismo, un problema especialmente presente en España, que constituye uno de...
Leer más

Mejores tipos de corte de pelo para hombre según tu cara

¿Has pensado alguna vez si el corte de pelo que llevas es el que más te favorece? Probablemente no. Llevas...
Leer más

2021 es tu año: consejos para ligar en tiempos de COVID

Ligar en plena pandemia puede sonar casi a una película de ciencia ficción. Podríamos hasta imaginar el título perfecto: 2021,...
Leer más

Cómo dormir bien para estar lleno de energía y lucir un rostro descansado

Dormir bien es muy bueno para nuestra salud. No hay debate sobre ello. Pero no siempre es fácil hacerlo bien...
Leer más

7 consejos esenciales de salud masculina

Se acerca el Día Mundial de la Salud. Este año más que nunca, con todo lo que llevamos viviendo un...
Leer más

Los mejores cortes de pelo para hombre en 2021

Ya sea un impecable flequillo, una indómita melena al viento o un despeinado casual, en 2021, el segundo año de...
Leer más

Los mejores cuidados para el pelo de los hombres

Te gusta cuidarte, lo sabemos. Pones esmero en tu imagen, quieres proyectar lo mejor de ti mismo y encajar el...
Leer más

Mitos de belleza y cuidados masculinos

Los mitos de la belleza siempre han existido, al igual que en la alimentación, en la historia… En esta ocasión...
Leer más

¿Cómo parecer un padre más joven? Rejuvenece con Daddy Makeover

Hoy es el día de imitar la escena de “Luke, yo soy tu padre”; de emocionarse con el protagonista de...
Leer más

La rutina de cuidado facial que todo hombre debería seguir

La cara es el centro que atrae todas las miradas, la parte más destacada de nuestra anatomía y, por tanto,...
Leer más

Cómo ser más guapo en 2021

Quizás llegamos un poco tarde para plantear objetivos para el nuevo año. Pero, ¿acaso estar más guapos no es una...
Leer más

El próximo Día del Padre, regala belleza

El Día del Padre de 2021 está a la vuelta de la esquina y, como ya propusimos en San Valentín,...
Leer más

Cómo mejorar y rejuvenecer el aspecto de tu mirada

Entre muchos otros cambios, la nueva normalidad ha convertido a la mirada en el foco de atención principal de la...
Leer más

TOP 3 tratamientos estéticos para hombres. ¡Vuélvete a enamorar!

En la sociedad de la imagen en la que vivimos, ninguna es más importante que la propia. Refleja quiénes somos...
Leer más

Well-Aging: recupera la vitalidad y juventud de tu rostro

“Juventud, divino tesoro, ¡ya te vas para no volver!”, le escribía Rubén Darío a la juventud que se desvanece con...
Leer más

5 ideas para regalar a un hombre en San valentín

Ya está aquí de nuevo San Valentín. Y en este año tan especial queremos ayudarte a elegir un regalo que...
Leer más

Cirugía estética para hombres: los tratamientos más demandados

Hasta “antes de ayer”, como se suele decir, hablar de cirugía estética era lo mismo que pensar en las mujeres...
Leer más

Suscríbete a nuestra newsletter

¿Tienes dudas?

No esperes más para tomar la decisión que cambiará tu vida. Nuestro equipo de especialistas está a tu disposición para resolver todas tus preguntas.

Llámanos al 900 877 055

1

Pide una consulta gratuita online desde casa con tu especialista.

2

Pregúntale todo lo que quieras saber, no te quedes con dudas.

3

Después de conocernos, decide con total libertad.

Casos de éxito
EN 1 DÍA

3-1.png4-1.png
1-2.png2-3.png
DSC00069-scaled.jpegantes-y-despues-injerto-capilar-02.jpg
antes-y-despues-injerto-capilar-03.jpgantes-y-despues-injerto-capilar-04.jpg

ESTÁS A UN PASO DEL CAMBIO QUE SIEMPRE HAS SOÑADO

Llama gratis al 900 877 055  o
¿te llamamos nosotros?

Horario: L-V: 09:00-21:00h S: 10:00h – 14:00h

ESTÁS A UN PASO DEL CAMBIO QUE SIEMPRE HAS SOÑADO

Llama al 900 877 055 o
¿te llamamos nosotros?

Horario: L-V: 09:00-21:00h S: 10:00 – 21:00h

Antes de irte... ¡Recuerda realizar tu Diagnóstico Médico Online gratuito!